Desintoxica tu vida
Vivimos en un mundo en el que pululan decenas de miles de sustancias y compuestos que nuestro cuerpo no reconoce, porque no figuran en...
¿Cometemos un error consumiendo bebidas vegetales?
Foto: Pixabay El consumo de la leche de vaca es un tema bastante controvertido, digno de muchas opiniones y discusiones. Hay expertos y estudios...
Por qué cada vez estamos más gordos
Cuatro de cada diez españoles tiene sobrepeso y dos de cada diez es obeso. En total seis de cada diez personas en nuestro...
Siete cosas saludables, además de dejar de fumar
Fotografía: Jake Heckey - Pixabay La sociedad de la información nos bombardea diariamente con recomendaciones de estilos de vida saludables, que consisten principalmente...
Diez consejos absurdos para unas navidades saludables
España, revista ilustrada, 15 de enero de 1930 Según los historiadores, el significado ancestral de la navidad consiste en que, tras sobrevivir a...
Si estás cansado de comer mal, este método te puede ayudar
La estrategia NAOS (Nutrición, actividad física y prevención de la obesidad) vigente en España pretende que nos alimentemos mejor y para ello publica gran...
Los misterios del gel de baño
Desde hace milenios ha existido el jabón, una sustancia de color claro, suave al tacto, que se fabrica con aceite o grasa, sosa y...
Hormonas impostoras en mi comida ¡No por Dios!
¿Qué hay plásticos en los alimentos? ¿Qué me están contando? Es imposible tragar una partícula plástica, lo detectaría al primer mordisco. No es...
No lleves una vida sana, lleva una buena vida
Esta triste historia se repite muchas veces. Te sientes flojo y desanimado, vas al médico, te manda realizar pruebas, te dan los resultados, se...