• Partidos Sumar
  • Podemos Sumar
  • Compromís
  • Ayuso cheque canguro
  • Yolanda Díaz papeletas
  • Multa Irene Montero
  • Ley solo sí es sí
  • Baltar
  • Vacaciones mesa electoral
  • Plácido Domingo
  • Natalia Osona
  • Especiales
  • Tremending
  • Newsletters Mi cuenta Cerrar sesión Inicia sesión

Público

Newsletters Mi cuenta Cerrar sesión Inicia sesión
  • Inicio
  • Política
  • Sociedad
  • Opinión
  • Tremending
  • Internacional
  • Mujer
  • Medio Ambiente
  • Memoria Pública
  • Culturas
  • Ciencias
  • Economía
  • Vídeos
  • Podcasts
  • Públic
  • UwU
  • Especiales
  • En la frontera
  • Espacio Público
  • La base
  • Radiojaputa
  • El Diario Cantabria
  • Periódico CLM
  • Zeleb
  • Viajes
  • Ahorro y Consumo
  • Psicología y Mente
  • Yo Animal
  • El Asombrario
  • Sal y roca
  • Tribuna Olímpica
  • Librújula
  • Nortes
  • Hogar
  • Moda
  • Viajes
  • Cuidado personal
  • Supermercado
  • Todos los descuentos
  • Resultados electorales
  • ¿Ya no se puede decir nada?
  • Asturias: Mina y dignidad
  • Público eres tú
  • Que hable la tierra
  • Las banderas de Público
  • Apoya a Público y disfruta de estas ventajas
  • Únete a Público
  • Regala Público
  • Preguntas y respuestas frecuentes
  • Mis datos
  • Cambiar contraseña
  • Mis newsletters
  • Especiales publicados
  • Ayuda
  • Cerrar sesión
  • Especiales
  • Tremending
  • Newsletters Mi cuenta Cerrar sesión Inicia sesión
  • Opinión
  • Viñetas

dieta

Cada vez más jóvenes sufren cáncer de colon y la dieta podría ser la responsable

Javier Rada

09/09/2022
Crece y nadie sabe por qué. El cáncer de colón es uno de los más comunes entre hombres y mujeres en los países industrializados....

Qué comer y beber para sobrevivir al azote de la ola de calor

Javier Rada

17/06/2022
Querido beduino urbano, morador del desierto de cemento, buscador de refugios climáticos en los márgenes de piscinas, fuentes, ríos, y bibliotecas: hace calor, qué...

Dime qué defecas y te diré quién eres: La forma y color de las heces hablan de nuestra salud

Javier Rada

03/06/2022
Un retrete habla de España Fue el filósofo Slavoj Žižek, siempre iconoclasta y provocador, quien afirmó que los retretes explican el mundo. El baño,...

Dormir bien es tan importante como tener una dieta saludable  

Javier Rada

06/05/2022
Cuando pensamos en nutrición o en alimentación saludable pocas veces nos acordamos de dormir. Como si comer y el descanso no tuvieran demasiada relación....

La mejor dieta si sufres problemas estomacales tras los excesos navideños

Javier Rada

07/01/2022
Reflujo, ardor, acidez, digestiones pesadas, gastritis, hinchazón, gases, empachos... tras una guerra siempre hay víctimas, y la Navidad, muchas veces concebida como una atracción...

Tu hígado pide mucha verdura y poca grasa saturada

Javier Rada

26/11/2021
Con las Navidades ya acercándose, no parece mal momento para acordarnos de esa región anatómica que hace tanto por nosotros y que sufre en...

La paradoja francesa: ¿por qué el queso, el vino, el foie gras… no les machaca el corazón?

Javier Rada

01/10/2021
Junto a qué demonios habrá en el ombligo cósmico de un agujero negro, uno de los grandes misterios que sigue sin resolverse es el...

Ortorexia nerviosa: una obsesión por la comida saludable

Javier Rada

10/09/2021
¿Pasas más de tres horas al día pensando en tu dieta? ¿Consideras que el valor nutritivo de una comida es más importante que el...

Recetas y nutrición saludables para no sucumbir en la cuarentena

Javier Rada

27/03/2020
Finales de marzo, sí. La primavera llamó a la puerta pero nadie abrió. Llevamos más de una semana confinados, y la cosa se alargará...

Últimas columnas del autor

  • Salvemos a la patata del escarnio nutricional
  • Receta de pastel de pescado
  • Receta de ensalada de cuscús con pollo
  • Receta de titaina: el pisto valenciano con atún
  • Receta de curry de pescado

Ver más »

Más columnas de opinión

  • Sobre los medios, Juan Roig y croquetamente
    por Público
  • Doñana, una frontera de producción
    por Soledad Castillero Quesada
  • La tiranía del PIB acaba con el planeta
    por David Bollero
  • Salvemos a la patata del escarnio nutricional
    por Javier Rada
  • Cómo callar a un cuñado
    por Helena Sotoca

Ahora en portada

  • La vicepresidenta y ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, en una imagen de archivo. — Diego Diego Radamés / Europa Press

    Sumar registra la coalición para el 23J con Podemos dentro

  • Varios militares ucranianos participan en un ejercicio de entrenamiento no lejos de la línea del frente en la región de Donetsk, a 8 de junio de 2023. — Anatolii Stepanov / AFP

    Ucrania se juega la guerra en una contraofensiva plagada de incertidumbres

  • Una de las imágenes registradas por los trabajadores de Tubacex en las que se aprecia a los antidisturbios apuntando contra los huelguistas durante las protestas de 2021. — TRABAJADORES DE TUBACEX

    Balas de foam, ley mordaza y penas de cárcel: las recetas de Urkullu contra las protestas sindicales

  • Los sondeos para la mina de hidrógeno se ubican en la zona este del término, entre la autovía y la vía de tren, al fondo de la zona izquierda de esta imagen. — Huesca La Magia

    La primera mina de hidrógeno de Europa amenaza los acuíferos de un afluente del Ebro

  • Adelia Parra (derecha), durante la manifestación en el Polígono Sur de Sevilla. — Cedida por Adelia Parra

    Embargada por protestar contra los reyes en el barrio más pobre de España: "Me quedó la cuenta a cero"

  • Inicio
  • Política
  • Sociedad
  • Opinión
  • Tremending
  • Internacional
  • Mujer
  • Medio Ambiente
  • Memoria Pública
  • Culturas
  • Ciencias
  • Economía
  • Vídeos
  • Podcasts
  • Últimas noticias
  • Descuentos
  • Públic
  • UwU
  • Especiales en papel
  • En la Frontera
  • Espacio Público
  • La base
  • Radiojaputa
  • El Diario Cantabria
  • Periódico CLM
  • Zeleb
  • Viajes
  • Ahorro y Consumo
  • Psicología y Mente
  • Yo Animal
  • El Asombrario
  • Sal y roca
  • Tribuna Olímpica
  • Librújula
  • Nortes
  • Resultados electorales
  • ¿Ya no se puede decir nada?
  • Asturias: Mina y dignidad
  • Público eres tú
  • Que hable la tierra
  • Las banderas de Público
  • Apoya a Público y disfruta de estas ventajas
  • Únete a Público
  • Regala Público
  • Preguntas y respuestas frecuentes
Público

DISPLAY CONNECTORS, SL.

  • ¿Quiénes somos?
  • Las diez banderas de Público
  • Contacto
  • Publicidad
  • Aviso legal
  • Política de 'cookies'
  • Política de privacidad
  • Configurar cookies
¿Tienes alguna pregunta?